PROTOCOLO DE RAMPA
Utilizando o Protocolo de Rampa é possível fixar
o tempo de esforço em 8 minutos, independente do paciente. Mais
segurança e menos tempo de teste.
No Brasil, os métodos mais utilizados são os protocolos
de Bruce e Ellestad. Estes protocolos são compostos de estágios
e tipicamente incrementam sua carga a cada 3 minutos. A desvantagem
associada a um protocolo fixo é o fato de que ele não leva em
consideração o indivíduo. Um paciente de 20 anos irá utilizar
a mesma carga de um paciente de 50 anos, causando uma diferença
no tempo necessário para a obtenção do esforço máximo. O Protocolo
de Rampa é individual e tem como principal proposta a igualdade
do tempo de esforço para todos os pacientes.
Normalmente, um teste em Rampa leva de 8 a 10
minutos para que qualquer paciente chegue ao máximo de esforço,
seja um sedentário ou um maratonista.
A escolha do protocolo adequado é de suma importância
para que se possa exercitar os pacientes ao máximo de sua capacidade
aeróbica. Em ergometria, há necessidade do respeito pelo princípio
da individualidade biológica, devendo o método ser adaptado ao
paciente. No caso do método do Protocolo de Rampa existem três
vantagens que justificam a sua utilização:
- Curvas com comportamento ideal A maioria dos
protocolos são caracterizados pelo incremento de velocidade
e elevação em intervalos pré-determinados, o que causa uma oscilação
no comportamento das curvas. Ao contrário dos demais, o Protocolo
de Rampa é linear, ou seja, as variáveis crescem sem sobressaltos,
permitindo um bom comportamento de todas as curvas fornecidas
pelo equipamento e garantindo que a prova será realizada em
um tempo ideal.
- Pré - determinação do tempo de prova Com o Protocolo
de Rampa, é possível pré determinar o tempo de prova do paciente,
tornando o protocolo personalizado. Isso é possível pelo cálculo
do VO2 máximo previsto de acordo com o sexo, idade e condicionamento
físico. onde, ao conhecê-lo, podemos programar a esteira para
implementar a carga de tal maneira a levar aquele paciente ao
VO2 máximo previsto, no tempo de 10 minutos, por exemplo.
- Possibilidade de atingir o esforço máximo caminhando
Outra vantagem deste tipo de protocolo é a possibilidade de
fazer com que qualquer pessoa atinja o esforço máximo na caminhada,
tornando o eletro de melhor qualidade. Isso ocorre porque a
velocidade final do protocolo é pré-determinada pelo médico,
sendo que esta velocidade pode ser escolhida para ser uma caminhada
mais intensa e não uma corrida.
A possibilidade de intervenção do médico em qualquer
parte da prova, para alteração dos parâmetros, é uma vantagem
oferecida pelo sistema. Ou seja, em qualquer momento da prova,
com base no comportamento mecânico do paciente e nas curvas dos
gráficos, o médico poderá influenciar na inclinação e /ou velocidade
da esteira.
O protocolo de rampa é utilizado no sistema ErgoPC
13 para Windows quando a esteira permite o controle automático.
O ErgoPC 13 para Windows possui, ainda, outros
recursos avançados que podem revolucionar a sua maneira de executar
o TE.